Muito mais do que apenas dar aquela energia para começar o dia: o café tem mil e uma utilidades. Estamos aqui para te mostrar truques incríveis de como reaproveitar a borra de café e desfrutar de todos os seus benefícios, desde o uso na cozinha até mesmo como cosmético.
Quais são os componentes do café?
De acordo com dados do O Estadão, o café é a segunda bebida mais consumida do mundo, ficando atrás apenas da água. Presente na rotina da maioria dos brasileiros, a bebida é rica em diversos componentes benéficos para a saúde, os principais são:
Cafeína: Um estimulante natural do sistema nervoso central. Pode melhorar o estado de alerta, a concentração e reduzir a fadiga.
Fenóis: Ajudam a neutralizar os radicais livres no corpo, reduzindo o estresse oxidativo e o risco de doenças crônicas.
Trigonelina: Pode ajudar a proteger as células do corpo contra danos oxidativos.
Niacina: Desempenha um papel importante na conversão de alimentos em energia e na manutenção da saúde da pele, sistema nervoso e sistema digestivo.
Lipídios: Importante fonte de energia para o corpo.
Carboidratos: São a principal fonte de energia para o corpo.Proteínas: As proteínas são essenciais para a construção e reparo dos tecidos do corpo.
Aminoácidos: São essenciais para a síntese de proteínas, mas também desempenham papéis em funções metabólicas, transporte de nutrientes, função imunológica e neurotransmissão.
Já deu pra perceber que a bebida traz inúmeros pontos positivos para a saúde, né? Mas… e aquele restinho que sobre depois de coar o café?
O que é a “borra de café”
A ele damos o nome de borra. Quando descartada no lixo comum, ela pode trazer uma série de prejuízos para o meio ambiente graças a presença de componentes danosos ao solo, além de liberar gases de efeito estufa, como o metano.
Em contraposto, quando reaproveitamos esse resíduo ele pode nos oferecer diversos benefícios, já que trata-se de uma fonte de matéria orgânica riquíssima. Seja para adubar suas plantas, eliminar odores da casa ou até mesmo fazer o seu skin care, a borra do café é perfeita. Continue lendo e descubra truques infalíveis para começar a usar hoje mesmo!
5 truques per-fei-tos com a borra do café
Fertilizante natural
A borra de café é rica em nitrogênio, potássio e fósforo, o que a torna um excelente fertilizante para plantas. Para utilizar, basta misturá-la no solo para enriquecê-lo com nutrientes essenciais para o crescimento das plantas.
Esfoliante natural
A borra de café é um esfoliante natural eficaz para a pele. Para utilizar, basta misturar com um pouco de óleo de coco ou azeite até criar uma pasta. Massageie a pele para remover células mortas e deixar a pele macia.
Não esqueça de procurar recomendação profissional antes de utilizar qualquer receita caseira na sua pele.
Neutralizador de odores
A borra tem um grande poder de absorção e pode ajudar a neutralizar odores desagradáveis em ambientes fechados. Para usar, coloque um recipiente com borras de café seco em locais onde existirem odores persistentes, como na geladeira, freezer ou armários.
Crescimento capilar
Graças ao estímulo da circulação sanguínea no couro cabeludo, a borra de café pode ajudar no crescimento saudável dos fios.
Para usar, misture com um pouco de água até criar uma pasta e aplique no couro cabeludo durante o banho. Massageie suavemente por alguns minutos e enxágue para estimular a circulação e promover um ambiente saudável para o crescimento capilar.
Não esqueça de procurar recomendação profissional antes de utilizar qualquer receita caseira nos seus cabelos.
Repelente contra pragas
Graças ao cheiro intenso, a borra de café tem o poder de repelir diversas pragas, como formigas e lesmas. Para usar, espalhe as borras de café ao redor de áreas vulneráveis, como jardins ou plantas em vasos.
É importante se lembrar que, antes de reproduzir essas receitas é necessário deixar a borra secar completamente, evitando o crescimento de mofo e fungos. Experimente estes truques e desfrute dos benefícios desse querido alimento!
