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Menstruação com coágulos

Menstruação com coágulos é normal?

Reading Time: 4 minutesEm algum momento do seu ciclo, você percebeu que sua menstruação estava com pedaços de sangue? Não se preocupe com os coágulos, pois isso é algo comum, especialmente nos dias …

Setembro Amarelo

Setembro Amarelo: Um mês de apoio e esperança

Reading Time: 2 minutesSetembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio. Durante este mês, instituições e organizações se mobilizam para promover a saúde mental e oferecer apoio a quem …

Dicas para montar uma marmita

Dicas para montar uma marmita

Reading Time: 4 minutesTrabalhar fora pode ser desafiador, especialmente quando se trata de manter uma alimentação saudável. Por isso, hoje traremos dicas para montar uma marmita! Entre tantos compromissos, muitas vezes acabamos recorrendo …

chá de espinheira-santa

Tudo sobre o chá de espinheira-santa

Reading Time: 2 minutesO chá de espinheira-santa é uma solução natural para melhorar a sua saúde digestiva. Portanto, se você é um amante de chás, vamos te explicar como essa bebida pode aliviar …